• Schlaf, Rückenschmerzen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen
    Lebensstilmedizin

    Schlaf, Rückenschmerzen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen

    Ein erholsamer Schlaf ist wichtig. Das gilt sowohl für Sportler als auch für jeden anderen Menschen. Guter Schlaf fördert nicht nur die Regeneration, sondern hat auch Auswirkungen auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Rückenschmerzen. Auf einen Blick Schlechter [...]
  • Schmerzmittel bei Arthrose
    Orthopädie

    Welche Schmerzmittel wirken am besten bei Arthrose?

    Arthrose ist eine weit verbreitete Gelenkerkrankung und wird angesichts der alternden Bevölkerung in der Zukunft weiter zunehmen. Daher stellt sich die Frage, wie man betroffenen Patienten am besten hilft. Ein ganz zentrales Standbein ist dabei [...]
  • Cortison-Injektionen schaden dem Knorpel
    Orthopädie

    Cortison-Injektionen schaden dem Knorpel

    Auf einen Blick Cortison-Injektionen können bei Arthrose die Gelenkfunktion verbessern und Schmerzen lindern. Es mehren sich Hinweise, dass Cortison zu einem schnelleren Voranschreiten der Arthrose führt. Größere Studien sind nötig, um diesen Zusammenhang zu bestätigen. [...]
  • Bewegung hilft bei Krebs
    News

    Leitlinien zu Bewegung nach Krebs

    Auf einen Blick Auch bei Krebs und nach überstandener Krebserkrankung hat Bewegung viele positive Effekte auf die Gesundheit. Krebsüberlebenden wird empfohlen, 3 x wöchentliche 30 min Ausdauersport durchzuführen Zusätzlich sollten sie 2 x wöchentlich Krafttraining [...]

News