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Artikel von Jonathan Häußer

Jonathan Häußer
Über Jonathan Häußer
Jonathan Häußer ist Arzt in der Weiterbildung zum Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie und Sportwissenschaftler (B.A. Bewegungswissenschaft) mit einem besonderen Interesse für die Sport- und Notfallmedizin.
Müssen Meniskusrisse operiert werden?
Medizin

Degenerative Meniskusrisse operieren oder nicht?

Sonntag, der 10. Januar 2021 Jonathan Häußer

Sollte man degenerative Meniskusrisse operieren? Meniskusoperationen gehören zu den am häufigsten durchgeführten Operationen und sollen die durch einen Meniskusriss verursachten Beschwerden lindern. Einige Studien der letzten Jahre haben deren Nutzen jedoch angezweifelt und die Vorteile […]

Wie gesund sind Kakao und Schokolade?
Ernährung

Wie gesund sind Schokolade und Kakao?

Sonntag, der 20. Dezember 2020 Jonathan Häußer

Kakao ist der Hauptbestandteil eines der beliebtesten Lebensmittel: Schokolade. Aber Kakao kann anscheinend noch mehr als nur gut schmecken. Mit seinen zahlreichen Inhaltsstoffen ist er nicht nur lecker, sondern auch gesund. Und es gibt mittlerweile […]

Honig fördert die Wundheilung
Medizin

Honig fördert die Wundheilung

Sonntag, der 6. Dezember 2020 Jonathan Häußer

Schon vor hunderten oder gar tausenden von Jahren hatte Honig einen Platz in der Medizin – und wurde dann wieder von anderen Medikamenten wie z.B. Antibiotika verdrängt. Dabei sind seine antibakteriellen und heilungsfördernden Effekte gut […]

Wie läuft die Wundheilung ab?
Medizin

Wie läuft die Wundheilung ab?

Sonntag, der 11. Oktober 2020 Jonathan Häußer

Wahrscheinlich hatte jeder schon einmal eine Wunde. Und in der Regel läuft die Wundheilung auch schnell und gut ab. Dabei macht man sich gar keine Gedanken darüber, welche komplexen Prozesse am Ort der Verletzung ablaufen. […]

Schneller altern durch ungesunde Ernährung
Ernährung

Lässt uns eine ungesunde Ernährung schneller altern?

Mittwoch, der 7. Oktober 2020 Jonathan Häußer

Kann uns eine ungesunde Ernährung schneller altern lassen? Dieser Frage gingen Forscher aus Spanien nach. Sie untersuchten an einer älteren Kohorte (57-91 Jahre alt), welcher Zusammenhang zwischen dem Konsum stark verarbeiteter Lebensmittel und dem Alterungsprozess […]

Myokarditis und Herzmuskelentzündung
Medizin

Myokarditis bei Sportlern

Sonntag, der 20. September 2020 Jonathan Häußer

Myokarditis ist eine bei Sportlern gefürchtete Erkrankung, da sie – insbesondere wenn sie nicht erkannt wird – zum plötzlichen Herztod führen kann. Die Herzmuskelentzündung wird meist durch Viren verursacht und geht mit längeren Ausfallzeiten einher. […]

Kupfermangel
Ernährung

Kupfermangel – ein unterschätztes Problem?

Freitag, der 11. September 2020 Jonathan Häußer

Kupfermangel ist weiter verbreitet als gedacht. Als eines der 11 essenziellen Spurenelemente spielt es vor allem bei der Blutbildung und im Nervensystem eine zentrale Rolle. Aber auch weitere Prozesse wie die Energiebildung, der Eisenstoffwechsel, die […]

Alkohol und Sport
Ernährung

Vertragen sich Alkohol und Sport?

Sonntag, der 6. September 2020 Jonathan Häußer

Alkoholkonsum ist in der Bevölkerung weit verbreitet und auch Sportler sind davon nicht ausgenommen. Sportler konsumieren sogar häufig größere Mengen als andere durch sogenanntes Binge Drinking. Trotzdem wird Sportlern oft Abstinenz empfohlen. Welche Auswirkungen Alkohol […]

Vorfußlaufen
Sportwissenschaft

Verletzungen vorbeugen durch Vorfußlaufen?

Freitag, der 14. August 2020 Jonathan Häußer

Bei bis zu 79% der Läufer tritt jedes Jahr eine Verletzung auf. Am häufigsten sind Schienbeinkantensyndrom, Achillessehnentendinopathien, Plantarfasziitis und patellofemorale Schmerzen. Dabei stellt sich immer die Frage, ob ein Zusammenhang zwischen der Biomechanik und dem […]

Führt Sport zu Arthrose?
News

Führt Sport zu Arthrose?

Mittwoch, der 8. Juli 2020 Jonathan Häußer

Arthrose wird häufig mit Gelenkverschleiß gleichgesetzt. Viele ältere Menschen sind davon betroffen, aber es kann auch jüngere Menschen treffen. Initial steht die Schmerztherapie im Vordergrund, aber auch Therapieverfahren wie PRP können hilfreich sein. Aber wie […]

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