Verena Fellrieser, Autor auf sportsandmedicine.com

Return to Sports nach COVID-19

Samstag, der 12. März 2022 Verena Fellrieser

Beinahe jeder von uns hatte schon direkten oder indirekten Kontakt mit dem Corona-Virus. Doch wie geht man nach einer COVID-Infektion vor? Wie lange sollte man pausieren, bis man wieder ins Training einsteigen kann? Sollte man […]

Eisenmangel im Sport

Sonntag, der 23. Januar 2022 Verena Fellrieser

Der Eisenmangel ist die weltweit häufigste Mangelerkrankung des Menschen. Nach den Angaben im Ernährungsbericht der WHO leiden 2 Milliarden Menschen weltweit an einem Eisenmangel. Vor allem bei jungen Frauen besteht eine Prävalenz von 20%. Wir […]