
Ketogene Ernährung im Sport – Sinn oder Unsinn?
Welche Auswirkungen hat eine ketogene Ernährung auf die Muskulatur und vor allem auf die sportliche Leistungsfähigkeit? Und wie könnte sie die Leistungsfähigkeit steigern? Hier schauen wir uns Erklärungsansätze an und prüfen, ob sich eine ketogene […]