Tauche ein in die Welt der Sportmedizin! Ob sie dich interessiert, weil du selber Sport treibst oder ob du mit Sportlern arbeitest, spielt dabei keine Rolle. Hier findest du Informationen zu Sportverletzungen, medizinischen Aspekten des Trainings und Bewegungstherapie.
Die bisherige Standardtherapie bei der konservativen Therapie einer Weber B-Fraktur ist die sechswöchige Ruhigstellung im Gips. Eine Studie aus Finnland hinterfragte nun diese Praxis und kam zu dem Ergebnis, dass …
Wie viel soll ich beim Sport trinken? Die Frage scheint auf den ersten Blick nicht schwer zu beantworten. Aber zu wenig führt häufig zu schlechteren Leistungen, zu viel kann zu …
Die Schambeinentzündung wird im Allgemeinen als eine Überlastungserscheinung angesehen. Durch hohe Belastungen über längere Zeiträume wird der Knochen im Symphysenbereich gereizt und zeigt im MRT das bekannte Ödem. Zwar ist …
Kreuzbandrisse sind eine häufige Verletzung vor allem bei jungen und sportlich aktiven Patienten. Alleine in den USA gibt es etwa 200.000 Verletzungen pro Jahr, weltweit über 2 Millionen. Diese entstehen …
Bei den Olympischen Spielen 1960 in Rom gewann der Äthiopier Abebe Bikila den Marathon barfuß. Das geschah nicht ganz freiwillig, der damalige olympische Schuhlieferant konnte Abebe keine Schuhe in seiner …
Als Knochenmarködem bezeichnet man eine schmerzhafte Flüssigkeitsansammlung im Knochen. Insbesondere wenn dem eine Verletzung zugrunde liegt, spricht man auch von einem „Bone Bruise“ – frei übersetzt also einem blauen Fleck …
Es gibt bereits einige Studien zum Fettstoffwechseltraining durch Einheiten mit vorentleerten Glykogenspeichern. Jedoch konnte in keiner davon eine Leistungssteigerung gezeigt werden. Eine neuere Studie hat jetzt aber gezeigt, dass mit …
Vor allem bei längeren Ausdauerbelastung wird Energie zum größten Teil aus dem Fettstoffwechsel gewonnen. Wie kann ich aber meinen Körper dazu bewegen, das gespeicherte Fett – von dem ja in …
Wenn die Temperaturen im Sommer steigen, klagen viele darüber, dass sie nicht mehr so leistungsfähig sind. Woran das liegt und wie du auch in der Hitze leistungsfähig bleibst, erfährst du …
15-20% aller Sportverletzungen betreffen das obere Sprunggelenk und der Bänderriss ist dabei relativ häufig. Leider treten immer wieder chronische Beschwerden wie Schmerzen, wiederkehrende Schwellungen und Instabilitäten auf. Im ersten Jahr …
