Bewegung bei Rückenschmerzen
Sportmedizin

Bewegung bei Rückenschmerzen

Rückenschmerzen können gut mit einer konservativen Therapie behandelt werden. Alle medizinischen Leitlinien empfehlen dabei Bewegung als effektive Maßnahme. Doch welche Bewegungsformen und welche Übungen eignen sich am besten in der Behandlung? Auf einen Blick Die […]

VISA-P Score
Sportmedizin

Was ist der VISA-P Score?

Das Patellaspitzensyndrom – auch bekannt als Jumper’s Knee – ist eine Überlastungserscheinung der Patellarsehne. Vor allem in Sprungsportarten ist dieses Problem weiter verbreitet. Der VISA-P Score ist nicht nur ein in der Forschung erprobtes Instrument, […]

Impingementsyndrom und Tendinopathie der Rotatorenmanschette
Sportmedizin

Impingementsyndrom der Schulter

Typische Beschwerden bei einem Impingementsyndrom, das häufig durch eine Tendinopathie der Rotatorenmanschette verursacht wird, sind Schmerzen an der Schulter und ein Schwächegefühl insbesondere bei Außenrotation und Elevation. Die Ursachen sind nicht sicher geklärt. Auch wenn […]

VISA-A Score
Sportmedizin

VISA-A Score berechnen

Eine Achillodynie oder eine Tendinopathie der Achillessehne ist eine überlastungsbedingte Veränderung der Sehne, die mit Schmerzen und Schwellungen einhergehen kann. Der VISA-A Score hilft nicht nur in der Forschung sondern auch im klinischen Alltag dabei, […]