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Sportorthopädie

Prävention von Patellarsehnentendinopathien
Sportmedizin

Prävention von Patellarsehnentendinopathien

Freitag, der 4. März 2022 Léon Schneider

Patellarsehnentendinopathien sind Veränderungen der Patellarsehne am untere Pol der Kniescheibe (Figueroa, Figueroa & Calvo, 2016). Sie sind häufig in Sprungsportarten und können sehr langwierig sein. An anderer Stelle haben wir uns bereits mit der Therapie […]

Die weiche Leiste und Sportlerleiste
Sportmedizin

Die weiche Leiste oder Sportlerleiste

Sonntag, der 4. Juli 2021 Léon Schneider

Chronische Leistenbeschwerden – und damit auch die weiche Leiste – finden in den letzten Jahren zunehmendes wissenschaftliches als auch öffentliches Interesse. Sie betreffen bis zu 20% der aktiven Spieler in Sportarten wie Fußball, Eishockey und […]

Impingementsyndrom und Tendinopathie der Rotatorenmanschette
Sportmedizin

Impingementsyndrom der Schulter

Sonntag, der 16. Mai 2021 Jonathan Häußer

Typische Beschwerden bei einem Impingementsyndrom, das häufig durch eine Tendinopathie der Rotatorenmanschette verursacht wird, sind Schmerzen an der Schulter und ein Schwächegefühl insbesondere bei Außenrotation und Elevation. Die Ursachen sind nicht sicher geklärt. Auch wenn […]

Tendinopathie der Achillessehne
Sportmedizin

Die Tendinopathie der Achillessehne

Sonntag, der 4. April 2021 Jonathan Häußer

Eine Tendinopathie der Achillessehne geht mit zunehmenden Schmerzen im Bereich der Achillessehne und einer reduzierten Funktion einher – daher kommt auch der Begriff Achillodynie. Dabei können die Schmerzen nur bei Belastung aber auch im Alltag […]

Patellaspitzensyndrom
Sportmedizin

Patellaspitzensyndrom – was tun beim Jumper’s Knee?

Sonntag, der 21. März 2021 Jonathan Häußer

Beim Patellaspitzensyndrom – auch als Jumper’s Knee bekannt – treten Schmerzen am unteren Rand der Kniescheibe auf. Es wird in erster Linie konservativ mit Trainingstherapie behandelt. Hier gibt es neben anderen Therapieverfahren verschieden Übungen und […]

Plantarfasziitis
Sportmedizin

Plantarfasziitis – Risikofaktoren und Behandlung

Sonntag, der 31. Mai 2020 Jonathan Häußer

Die Plantarfasziitis ist eine häufige Ursache, wenn Schmerzen an der Ferse auftreten. Sie ist eine Überlastungsreaktion, die z.B. häufig bei Läufern auftritt und für deren Behandlung verschiedene Therapieverfahren zur Verfügung stehen. Auf einen Blick Die […]

Schienbeinkantensyndrom
Sportorthopädie

Schienbeinkantensyndrom erkennen und behandeln

Montag, der 11. Mai 2020 Jonathan Häußer

Das Schienbeinkantensyndrom ist eine häufige Verletzung bei Sportlern. Bei Läufern ist es mit 16% sogar die häufigste Sportverletzung. Es geht mit Schmerzen an der körperfernen Schienbeinkante einher, die zugrundeliegende Ursache ist jedoch nicht eindeutig geklärt. […]

Sportorthopädie

Bone Bruise und Knochenmarködem – Wie wird behandelt?

Sonntag, der 11. März 2018 Jonathan Häußer

Als Knochenmarködem bezeichnet man eine schmerzhafte Flüssigkeitsansammlung im Knochen. Insbesondere wenn dem eine Verletzung zugrunde liegt, spricht man auch von einem „Bone Bruise“ – frei übersetzt also einem blauen Fleck am Knochen. Hier erfährst du […]

Läufer auf Brücke
Sportorthopädie

Das Läuferknie – Biomechanik und Therapie des iliotibialen Bandsyndroms

Sonntag, der 12. Februar 2017 Jonathan Häußer

Das Runner’s knee, Läuferknie oder iliotibiale Bandsyndrom (ITBS) ist mit einer Inzidenz von 5-16 % die häufigste Ursache des lateralen Knieschmerzes bei Läufern. Hier erfährst du nicht nur, wie es zustande kommt, sondern auch wie […]

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