insulin Archive - sportsandmedicine.com

Nüchterntraining verbessert Fettstoffwechsel bei Übergewicht

Freitag, der 8. November 2019 Jonathan Häußer

Auf einen Blick Nüchterntraining kann den Fettstoffwechsel und die Insulinsensitivität verbessern. Wenn die übergewichtigen Studienteilnehmer ohne Frühstück trainierten, konnten sie anteilig mehr Fette verbrennen Über einen Zeitraum von 6 Wochen verbesserte sich durch das Nüchterntraining […]

Agavendicksaft wird aus der Agave hergestellt

Ist Agavendicksaft gesünder als Zucker?

Freitag, der 25. Oktober 2019 Jonathan Häußer

Agavendicksaft wird häufig als eine gesunde Alternative zum Haushaltszucker vermarktet. Vor allem in der veganen Küche kommt er zum Einsatz und man findet ihn mittlerweile in fast jedem Supermarkt. Es stellt sich jedoch die Frage, […]