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Low Carb oder Low Fat?
Ernährung

Low Carb oder Low Fat – was ist gesünder?

10. März 2020 Jonathan Häußer

Ernährungstrends kommen und gehen. Nachdem lange Zeit Diäten mit niedrigem Fettgehalt empfohlen wurden, haben aktuell eher Low Carb-Diäten Konjunktur. Es gibt aber immer wieder hitzige Diskussion zwischen Vertretern beider Lager, welche Ernährungsweise besser ist. Mehrere […]

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