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Startseiterückfuß. laufen

rückfuß. laufen

Vorfußlaufen
Sportwissenschaft

Verletzungen vorbeugen durch Vorfußlaufen?

Freitag, der 14. August 2020 Jonathan Häußer

Bei bis zu 79% der Läufer tritt jedes Jahr eine Verletzung auf. Am häufigsten sind Schienbeinkantensyndrom, Achillessehnentendinopathien, Plantarfasziitis und patellofemorale Schmerzen. Dabei stellt sich immer die Frage, ob ein Zusammenhang zwischen der Biomechanik und dem […]

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