sportsandmedicine.com
  • Startseite
  • Sportmedizin
    • Sportorthopädie
    • Sporttraumatologie
  • Medizin
    • Unfallchirurgie
    • Lebensstilmedizin
  • Sportwissenschaft
  • Ernährung
    • Sporternährung
Startseitesprint

sprint

Power Naps verbessern Leistung
News

Power Naps steigern Leistung bei Sprints

25. August 2019 Jonathan Häußer

Power Naps im Verlauf des Tages können die Leistungsfähigkeit verbessern. Das betrifft sowohl die kognitive Leistungsfähigkeit als auch die körperliche Leistungsfähigkeit und konnte bereits in mehreren Studien gezeigt werden. Meistens wurde jedoch untersucht, welche Auswirkungen […]

Folge uns

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • YouTube

Beliebte Artikel

  • Hyperventilieren vorm Tauchen
    Warum man vor dem Tauchen nicht hyperventilieren sollte
    4. Juni 2017
  • Schmerzmittel bei Arthrose
    Welche Schmerzmittel wirken am besten bei Arthrose?
    7. Dezember 2019
  • Weniger Gicht durch vegetarische Ernährung
    Weniger Gicht durch vegetarische Ernährung
    20. September 2019
  • Ernährung bei Rückenschmerzen
    Rückenschmerzen – kann die Ernährung helfen?
    12. Februar 2022
  • Kinesiotape - was sagen die Studien?
    Kinesiotape – ein Überblick der Studienlage
    17. Januar 2021

Neuste Beiträge

  • Diabetes durch Ernährung heilen
  • Dehnen vor oder nach dem Krafttraining?
  • Wann ist Golf mit einem künstlichen Gelenk wieder möglich?
  • Wann ist Sport mit Hüftprothese wieder möglich?
  • Return to Sports nach COVID-19
sportsandmedicine
SportsAndMedicine ist ein Blog, der sich mit Themen aus der Sportmedizin, Sportwissenschaft, Medizin und Ernährung beschäftigt.
  • Wer wir sind?
  • Mitmachen
  • Evidenz-Update – die neusten Studien aus der Sportmedizin

Wir stellen euch regelmäßig neue, wissenschaftlich recherchierte Beiträge zu Themen aus der Sportwissenschaft und Medizin zur Verfügung – auch der Querschnittsbereich der Sportmedizin wird dabei nicht zu kurz kommen.

Viele Beiträge sind zudem als Video verfügbar und die wichtigsten Punkte gibt es gleich zu Beginn auf einen Blick.

  • Impressum
  • Datenschutzerklärung
  • Cookie-Einstellungen

Copyright © 2022 | MH Magazine WordPress Theme von MH Themes