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Fasten – eine Ernährungsstrategie für Sportler?

Sonntag, der 28. Juni 2020 Marc Dittmann

Fasten ist, unabhängig von der religiösen Praktik, in den letzten Jahren zunehmend zum Trend geworden. Und das obwohl Nahrungsverzicht bereits seit vielen Jahrhunderten beschrieben wird. Heutzutage hat sich nicht nur der Verzicht auf Nahrung, sondern […]

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