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Bewegung bei Rückenschmerzen
Sportmedizin

Bewegung bei Rückenschmerzen

Samstag, der 26. Februar 2022 Dominik Machner

Rückenschmerzen können gut mit einer konservativen Therapie behandelt werden. Alle medizinischen Leitlinien empfehlen dabei Bewegung als effektive Maßnahme. Doch welche Bewegungsformen und welche Übungen eignen sich am besten in der Behandlung? Auf einen Blick Die […]

Weber B Fraktur
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Nur drei Wochen Ruhigstellung bei Weber B-Fraktur?

Sonntag, der 28. April 2019 Jonathan Häußer

Die bisherige Standardtherapie bei der konservativen Therapie einer Weber B-Fraktur ist die sechswöchige Ruhigstellung im Gips. Eine Studie aus Finnland hinterfragte nun diese Praxis und kam zu dem Ergebnis, dass auch eine dreiwöchige Ruhigstellung in […]

Schambeinentzündung
Sportmedizin

Schambeinentzündung – gezielte Diagnostik und Therapie

Sonntag, der 11. November 2018 Jonathan Häußer

Die Schambeinentzündung wird im Allgemeinen als eine Überlastungserscheinung angesehen. Durch hohe Belastungen über längere Zeiträume wird der Knochen im Symphysenbereich gereizt und zeigt im MRT das bekannte Ödem. Zwar ist es naheliegend, die Schambeinentzündung wie […]

bänderriss am sprunggelenk
Sportmedizin

Bänderriss am Sprunggelenk – operieren oder nicht?

Sonntag, der 28. Mai 2017 Jonathan Häußer

15-20% aller Sportverletzungen betreffen das obere Sprunggelenk und der Bänderriss ist dabei relativ häufig. Leider treten immer wieder chronische Beschwerden wie Schmerzen, wiederkehrende Schwellungen und Instabilitäten auf. Im ersten Jahr nach der Verletzung ist das […]

radfahrer
Sportmedizin

Wie vermeide ich Übertraining?

Sonntag, der 5. Februar 2017 Jonathan Häußer

Übertraining ist nicht nur sehr anspruchsvoll zu diagnostizieren, sondern auch schwierig zu therapieren. Viel wichtiger ist daher die Prävention. Aber welche Faktoren begünstigen Übertraining und wie kann man dessen Auftreten vermeiden? Auf einen Blick Übertraining […]

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