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Vorfußlaufen
Sportwissenschaft

Verletzungen vorbeugen durch Vorfußlaufen?

Freitag, der 14. August 2020 Jonathan Häußer

Bei bis zu 79% der Läufer tritt jedes Jahr eine Verletzung auf. Am häufigsten sind Schienbeinkantensyndrom, Achillessehnentendinopathien, Plantarfasziitis und patellofemorale Schmerzen. Dabei stellt sich immer die Frage, ob ein Zusammenhang zwischen der Biomechanik und dem […]

Barfußschuhe
Sportmedizin

Barfußschuhe – Trend oder effiziente Art des Laufens?

Sonntag, der 17. Juni 2018 Jan Kabath

Bei den Olympischen Spielen 1960 in Rom gewann der Äthiopier Abebe Bikila den Marathon barfuß. Das geschah nicht ganz freiwillig, der damalige olympische Schuhlieferant konnte Abebe keine Schuhe in seiner Größe zur Verfügung stellen. Heute […]

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