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Richtig trinken beim Sport
Medizin

Richtig trinken beim Sport

27. Januar 2019 Jonathan Häußer

Wie viel soll ich beim Sport trinken? Die Frage scheint auf den ersten Blick nicht schwer zu beantworten. Aber zu wenig führt häufig zu schlechteren Leistungen, zu viel kann zu Hyponatriämien führen. Aber wie viel […]

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